Pre- en postnatale kinesitherapie is belangrijk voor de zwangere, het kind maar ook voor de partner. Tijdens het begeleiden van de zwangere worden zowel de fysieke aspecten van het lichaam als de psycho-emotionele aspecten van de zwangerschap geoptimaliseerd.

De verschillende sessies omvatten:

houdingsoefeningen	stretchoefeningen
bekkenbodemspieroefeningen	ontspanningsoefeningen
ademhalingsoefeningen	houdingen om de weeën op te vangen
baringsoefeningen	partneroefeningen
postnatale oefeningen

Naast de verschillende oefeningen wordt er informatie verschaft over de zwangerschap en geboorte zodat heel wat vragen opgelost worden.